髪や肩にフケが付いていると不潔に見えてしまうため、見た目の印象を大きく損なってしまいます。
そして、なにより恥ずかしい気持ちになる・・・。
あなた自身も悩んでいる問題ではないでしょうか。
- シャンプーを変えてみる
- 頭皮用のローションで保湿してみる
などの改善策をいろいろ試しているが、なかなか改善しない。
場合によっては「皮フ科」に通っているかもしれませんね。
そこまでしていても進展がないケースも多々有ります。
しかし、炭酸シャンプーを使えばフケの悩みは一発で解消できます！
- あれだけ対策を講じてきたのに？
- シャンプーもいろいろ試してきたけど？
- 通院してもダメだったのに？
こんな疑問を持つのも当然のことなんですが、炭酸シャンプーを使用するだけであっさり解決できる問題でもあるんです。
そこで先日、こんなツイートをしました。
フケの悩みは炭酸シャンプーであっさり改善できる！
✅フケとは皮膚表面が古くなって剥がれ落ちた角質
✅ターンオーバーを正常に戻せばフケがなくなる
✅「乾燥」と「脂性」どちらにも有効
✅「薬用シャンプー」では悪化する場合が多い
フケは身体の内側から改善をすれば、すぐに解消する。
— ゆーすけ@髪の救世主 (@yu_suke_blog) October 16, 2019
✅フケとは皮膚表面が古くなって剥がれ落ちた角質
✅ターンオーバーを正常に戻せばフケがなくなる
✅「乾燥」と「脂性」どちらにも有効
✅「薬用シャンプー」では悪化する場合が多い
フケは身体の内側から改善をすれば、すぐに解消する。
炭酸シャンプーでフケが改善する理由は上記の4つ。
本記事では、このツイート内容を詳しく解説します。
「フケが出てしまう原因」と「肌の機能」を理解すれば、必ず改善できるんです。
シャンプーを変えてみるというのは正しいアプローチ法なのですが、自分の「フケの種類」がわからず、商品の宣伝イメージでシャンプーを買っている人がほとんどです。
後ほど、詳しく解説しますが「かゆみ、フケに効く」が宣伝文句の「薬用シャンプー」を使用してもフケが改善するケースは稀です。
それどころか悪化する可能性の方が高い！
「薬用シャンプー」よりも遥かに効果的なのが「炭酸シャンプー」です。
頭皮環境の改善だけでなく、抜け毛予防にも効果的なので、いろいろ試したけどフケで悩まされているという方は、1度試してみてる価値は十分あります。
すぐに詳しくしたい人は下記をご覧ください。
美容師である僕も気に入って、実際に使っているシャンプーがこちら。
女性用：ヘアリシェシャンプーの評価は？美容師が実際に使った感想と使い方
男性用：【SIMFORT(シンフォート)】炭酸シャンプーは抜け毛を防ぎフサフサ髪をキープする
炭酸シャンプーでフケは改善できる
炭酸シャンプーを使用することで得られる効果として「頭皮環境の改善」があります。
炭酸である二酸化炭素が血管まで届き、血中に溶け込むことで「血流」を良くする。
これが炭酸シャンプーの最大の魅力です。
「肌に良い成分」というアプローチではなく、血行を強制的に促してくれるので、血液とともに栄養素が頭皮に運ばれてくる。
優れた成分を使用するより、内側から綺麗にする方が遥かに効果が高い事はご承知の通りです。
故に、フケの改善・対策にも効果的。
頭皮を含む「肌」というのは、ターンオーバーによってどんどん新しい細胞に生まれ変わっています。
フケというのは、頭皮の皮フ表面の細胞が古くなり、剥がれ落ちた角質です。
通常、古くなり自然に剥がれ落ちるフケは目に見えないほど小さなものなので何の問題もない。
ターンオーバーを正常なサイクルに戻す事が出来れば、当然フケもなくなります。
炭酸により、身体の内側から改善する事で、ターンオーバーは自然に正常なサイクルに戻す事ができます。
外部からのアプローチより、内部からアプローチする方が確実に改善させる事ができますよね！
次は、フケの種類についての知識を深めていきましょう。
フケは2種類のタイプがある
フケには2種類あり、どちらのタイプかによって対応策や予防策が変わります。
- 乾燥によるフケ
- 脂性によるフケ
ここを理解せずに、「フケ対策」と大きな枠で捉えてしまうと、どんなに努力をしても一向に改善されません。
やり方を間違えてしまえば、逆に酷くなることもあるので、自分のフケのタイプに応じて適切な対応をする必要があります。
乾燥によるフケの特徴
乾燥によるフケは、パラパラとしたフケというのが特徴です。
頭をかくと自然とパラパラと落ちてくる細かいフケで、「肩にたくさんフケが付いている」といった場合はこのタイプです。
原因として、
- 頭皮が乾燥している
- 頭皮がダメージを受けている
- アトピー性皮フ炎などのアレルギー
- 生後間もなく新陳代謝が活発な赤ちゃんにも多い
があげられます。
- 冬場などで空気が乾燥している
- 頭をよくかく
- フケが気になるからとシャンプーをし過ぎている
- シャワーの温度が高い
といった事が理由でフケになってしまっている可能性が高いです。
そして、なかなか改善しない理由が「薬用シャンプー」を使っているから。
薬用の多くは「殺菌成分」を配合してあるため「薬用」と言う名がついています。
しかし、「肌」に必要な常在菌も一緒に「殺菌」してしまうため、頭皮環境が一向に改善されないんです。
健康な肌の状態には一定数の「常在菌」が必要！
保湿などをどれだけ頑張って行なっても、シャンプーするたびに常在菌をなくしてしまうので、ターンオーバーの正常化は計れません。
常在菌がいないため、頭皮は乾燥し、かゆみが出る。
このループから抜け出すためには「常在菌」を増やす事が最優先です。
「薬用」と聞くと「なんだか良さそう」というイメージがあると思いますが、そこが落とし穴なんです。
脂性によるフケの特徴
脂性によるフケは、ベトベトしていて湿っているのが特徴です。
もともと脂性肌タイプの人は、頭皮に皮脂や汗が人より多く発生するため、脂性のフケになりやすいです。
原因として、
- 皮脂の分泌が多い
- マラセチア菌
- 免疫力が低下
- シャンプーがしっかりできていない
- 油分の摂取量が多い
があげられます。
皮脂の分泌が多いのにシャンプーで汚れをしっかり落とせていない場合、どんどん汚れが蓄積していってしまいます。
そして、皮脂などを栄養とする「マラセチア菌」が増殖することで頭皮を刺激しターンオーバーのサイクルを乱してしまう。
ターンオーバーが乱れれば大量のフケが出てきてしまいます。
また、皮脂が酸化することで臭いの原因にもなってしまう。
このようにフケには2種類のタイプがあります。
そして、ほとんどの場合は「乾燥によるもの」です。
それぞれのタイプにあった対処をしないと、改善するどころか悪化させてしまう可能性が高いので「フケ」という大きな枠で捉えてしまうのは危険です。
しかし、どちらのタイプであったとしてもフケを改善するには、頭皮のターンオーバーを正常化させる事が最も早くて確実な改善策になります。
フケのタイプを選ばすに、身体の内側から改善できる方法が「炭酸シャンプー」を使うこと。
炭酸シャンプーはどちらのフケにも使える
- 乾燥性のフケの場合は、シャンプーのし過ぎに注意
- 脂性のフケの場合は、シャンプーがちゃんとできていない
どちらのフケだったとしてもポイントになってくるのがシャンプー。
しかし、フケで悩んでいる方は既に丁寧なシャンプーをしているのではないでしょうか？
なのに、なかなか改善しない。
明確な目安をつけることができないから、「やっているはず！」となるわけです。
この問題に「正解」を見つけるのは困難なので、「身体の内側から改善する」が最も正解に近い答えとなります。
だからこそ、炭酸によって得られる効能が有効なんです。
僕がフケで悩んでいるお客さんに紹介する炭酸シャンプーがこちらの2点。
使ってもらったお客さんには、
と喜んでもらえています。
フケがなくなったり、抜け毛が減って髪が増えることは、美容師としても施術しやすくなるので、カットのクオリティが上がるので、僕も嬉しい限りです。
フケの悩みはターンオーバーを正常化させることで簡単に改善することができますよ！
以上、炭酸シャンプーでフケは簡単に改善できる！乾燥と脂性のどちらにも使えるでした。
組み合わせればさらに効果的！
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